THÔNG TIN:
- Tên tiếng Việt: Tinh dầu Bạc Hà
- Tên tiếng Anh: Peppermint Essential Oil
- Chiết xuất từ: Lá bạc hà
- Hương thơm: Mát lạnh, sảng khoái.
GIỚI THIỆU:
- Cây bạc hà là một loại thảo dược quen thuộc trong vườn nhà của người Việt Nam. Bên cạnh việc là một loại rau thơm trong bữa ăn thì lá bạc hà còn là vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng có thể phân biệt cây bạc hà với các loại rau khác. Dưới đây, chúng tôi sẽ gửi đến bạn đọc cách nhận biết các giống bạc hà, công dụng cũng như các cách sử dụng loại thảo dược này làm thuốc hiệu quả nhất.
MÔ TẢ:
- Tinh dầu Bạc Hà (Peppermint) với mùi thơm ngọt, the mát cùng nhiều lợi ích tuyệt vời từ thư giãn, đến hỗ trợ điều trị ho, cảm cúm, chống viêm, giảm đau,… Đặc biệt Tinh dầu Bạc Hà còn dùng để hỗ trợ xua đuổi chuột khỏi không gian sống đã được chứng minh.
CÔNG DỤNG CỦA TINH DẦU BẠC HÀ:
- Xông bằng máy khuếch tán: Chỉ cần nhỏ thêm 3-5 giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán. Bạn có thể kết hợp 5 giọt Tinh dầu Bạc Hà, 5 giọt Tinh dầu Chanh Tươi, 5 giọt Tinh dầu Chanh Sần, cho vào máy và khuếch tán.
- Massage: Trộn tinh dầu nguyên chất với dầu nền (dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu jojoba) theo tỷ lệ 1:30 rồi massage nhẹ nhàng toàn thân, cuối cùng tắm lại bằng nước ấm.
- Xông hơi: Hỗn hợp tinh dầu Tràm, Bạc Hà, Đinh Hương, Khuynh Diệp dùng để xông hơi hỗ trợ thư giãn khi bị ho, cảm lạnh,…
- Đuổi chuột: Thấm một ít Tinh dầu Bạc Hà vào miếng bông gòn nhỏ để nơi chuột thường xuất hiện hỗ trợ xua đuổi chuột.
CÁCH DÙNG TINH DẦU BẠC HÀ:
- Xông bằng máy khuếch tán: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước ấm vào đèn xông tinh dầu và máy khuếch tán để hương thơm mát, nhẹ nhàng lan tỏa khắp căn phòng.
- Dưỡng da: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào kem dưỡng ẩm yêu thích để giúp da mềm mịn, loại bỏ các vấn đề về viêm, cũng như các bệnh về da.
- Massage: Pha tinh dầu nguyên chất với dầu nền (dầu ô liu, dầu dừa…) massage nhẹ nhàng lên bụng để giảm đầy hơi, hỗ trợ hệ tiêu hóa, tay, chân, gáy để thư giãn.
- Bảo vệ răng miệng: Nhỏ 1 – 2 giọt vào nước dùng để súc miệng, giúp giảm các vấn đề về răng miệng kháng viêm hiệu quả.
- Làm nước hoa: Pha một vài giọt với dầu nền hoặc kem dưỡng yêu thích để hương thơm nhẹ nhàng của bạc hà luôn theo bạn.
MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TINH DẦU BẠC HÀ:
- Có thể gây kích ứng hoặc nhạy cảm da.
- Tránh tiếp xúc với mắt và các vùng da nhạy cảm khác.
- Bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi mang thai hay cho con bú.
- Không dùng nội bộ trừ khi có hướng dẫn của bác sĩ.
- Để xa tầm tay trẻ em và thú nuôi.
- Không sử dụng trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da hoặc các vết thương hở.
- Không uống trực tiếp tinh dầu.
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi, người mắc bệnh hoặc bị dị ứng với tinh dầu, phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Không để nước và các chất khác lẫn vào làm hỏng tinh dầu.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng khí, tránh để tinh dầu gần nguồn nhiệt và tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng.
- Đậy nắp kỹ khi không sử dụng.
- Nên mua tinh dầu có thương hiệu rõ ràng và kiểm tra chất lượng kỹ trước khi sử dụng tránh trường hợp dùng phải sản phẩm đã bị pha trộn với hóa chất không rõ nguồn gốc.
